Ana Schmidt, mag. psih.
psihoanalitična psihoterapija
zasebna praksa
o meni
Kot psihologinja in specializantka psihoanalitične psihoterapije si pri svojem delu prizadevam ustvariti varen prostor za postopno razumevanje in predelavo vsebin, z namenom osvoboditve od starih vzorcev in zavor ter ustvarjanja prostora za nove načine razmišljanja, čustvovanja ter odnosa do sebe, drugih in življenja na splošno.
storitve
podporna psihoterapija
Manj intenzivna, bolj strukturirana oblika terapevtskega dela, namenjena stabilizaciji in čustveni opori. Uporablja elemente psihoanalize vendar je manj globinska. Primerna v obdobjih večjih obremenitev, ko je v ospredju želja in potreba po lajšanju stiske in krepitev notranjih moči. Srečanja potekajo 1x tedensko.
psihoanalitična psihoterapija
Oblika dolgotrajne in poglobljene obravnave, ki poteka 2x tedensko. Poudarek ni zgolj na hitri odpravi simptomov, temveč na širšem in globjem razumevanju sebe, vključno z notranjimi čustvenimi in odnosnimi vzorcev, ki vplivajo na naše doživljanje in vedenje.
psihoanalitična psihoterapija
V središču psihoanalize je spoznanje, da je naše in pogosto nezavedno čustveno življenje bistveni del človeškega obstoja. Včasih težko razumemo naša prepričanja in strahove, ki oblikujejo naš pogled na svet, odnose do drugih in življenje na splošno, saj so ti postali zakoreninjeni in avtomatični. Lahko se zgodi, da ponavljamo destruktivno vedenje, obtičimo v nezadovoljujočih odnosih, in zaviramo svoj čustveni, ustvarjalni in poklicni razvoj.
Namen psihoanalitične psihoterapije je poglabljanje razumevanja lastnega notranjega sveta in konfliktov, predvsem v odnosu do preteklih in sedajnih pomembnih drugih, s tem pa se tudi postopno utrjuje občutek večjega obvladovanja lastnjih notranjih stanj in svojega življenja na sploh.
T. S. Eliot
“We shall not cease from exploration
And the end of all our exploring
Will be to arrive where we started
And know the place for the first time.”
Donald W. Winnicott